Не отвергайте себя | Богданович Олег Викторович

Не отвергайте себя

Своими руками вы создали себя. А теперь пристально взгляните на этого человека, т.е. на себя. Может, вам и не захочется пристально смотреть на себя. Возможно, из-за осознания, что вы во многом стараетесь подражать тем или иным людям. В таком случае, не придавайте этой ситуации особого значения. Практически нереально, чтобы каждый из нас состоял из неповторимых, индивидуальных характеристик. В той или иной степени, люди схожи друг с другом по разным качествам, так как формирование каждого человека происходит из определённого набора исходных параметров. Вы ни в коей мере не являетесь кем-то ненастоящим, даже если позаимствовали какие-то черты у других людей. Никто, кроме вас, не создал такое же уникальное соединение различных качеств, которое есть у вас. Поэтому, вы априори – уникальны.  Как известно, в октаве – восемь нот. И при этом, их них создано огромное количество удивительных и уникальных музыкальных произведений. Всё зависит от сочетания этих самых нот.

Позаимствовав у других какие-то черточки, вы не становитесь, при этом, менее неповторимым. И очень важно понимать: коли вы сформировали себя настоящего, то, в ваших силах и что-то изменить в себе. Процесс таких личностных изменений не имеет конца. Анализируя себя, вы можете, вдруг, обнаружить, что вы совсем иной, нежели себе представляли. И такое новое осознание себя, можно использовать как ресурс для оказания психологической помощи самому себе.

Прежде чем вносить в свою жизнь серьёзные коррективы, пытаясь избавиться от определённых проблем, постарайтесь, сначала, принять себя. Целиком. Не отвергайте ни одной собственной частички. Не осуждайте себя, даже если очень хочется. У многих людей, корни нелюбви к себе зиждутся в искажённом представлении о неком идеале своего «я». А такое неверное представление, в свою очередь проистекает из ожиданий окружения: друзей, родственников, стереотипов общества. Формируя себя, пытаясь пристально соответствовать социальным установкам, такой человек обрекает себя на постоянную личную неудовлетворённость. А так не далеко и до депрессии...

< Вернуться к списку статей